Waarom je draken in de ogen moet kijken! - STERK naar je WERK

Waarom je draken in de ogen moet kijken!

Deel dit artikel

Deel op email
Deel op linkedin
Deel op facebook

Ben ik ben niet goed genoeg?
‘Zien ze dan niet hoe hard ik werk?’
‘Was het dan toch te hoog gegrepen voor mij?’

In ons leven ervaren we allemaal wel eens afwijzing.  
In de liefde, werk, bij sollicitaties, vriendschap. 
De ene persoon stapt er makkelijk overheen.
En de ander voelt een afwijzing als falen.

Zoals ik dat deed. De schuld bij mezelf zoeken. Mezelf klein maken, wegduiken voor wat er echt speelt.  
Zo’n afwijzing voelde alsof er een deur voor mijn neus dichtgeslagen werd.

Draken
Inmiddels weet ik dat ‘mijn draak’ daar een belangrijke rol in speelde. Oftewel mijn belemmerende overtuiging, iets wat ik mezelf ooit heb wijsgemaakt. Verderop meer over mijn draak. 

Maar laten we het eerst eens hebben over jouw draken. Want ik weet dat ook jij ze hebt.
Net zoals ik, de mensen in je omgeving en alle mensen die ik heb begeleid in coachtrajecten en intervisiegroepen. Iedereen heeft draken. Belemmerende overtuigingen, die zijn ontstaan uit al je ervaringen en hoe je die ervaringen hebt geïnterpreteerd. 

Sommige overtuigingen zijn je behulpzaam, maar van andere ervaar je eigenlijk alleen maar last. Dat zijn jouw draken, jouw belemmerende overtuigingen. Je hebt alleen zelf niet eens meer in de gaten dat ze niet meer behulpzaam zijn, omdat je er al zo lang aan gewend bent. Je weet niet beter en gelooft dat het gewoon zo is. 

Lessons learned
Stel je nu eens voor dat je jouw draken kunt herkennen…
En wat als je ze kunt verslaan?
Welke deuren gaan er voor jou open, wanneer je jouw belemmerende overtuigingen kunt ombuigen naar helpende overtuigingen?

Mijn keerpunt kwam bij het volgen van mijn coachopleiding.
Daar zag ik mijn draak voor het eerst: ik ben niet goed genoeg’. 

Pfjoew, wat was die draak groot, lelijk en eng!
Maar ik kon er niet omheen, hij was er echt.

Met het inzicht snapte ik hoe de dingen in mijn leven zijn gegaan.
Tijd om mijn draak in de ogen te kijken.
Hem te bedanken voor dat waar hij me voor wilde beschermen. 
Ik leerde hoe ik afscheid van mijn draak kon nemen.
En dat leidde tot nieuwe ervaringen en tot helpende overtuigingen. 

Inmiddels ben ik vele jaren verder.
Mijn draak in de ogen durven kijken, was de meest confronterende en meest waardevolle ‘lesson learned’ van mijn leven.

Op mijn eigen manier
In plaats van dat er deuren voor mijn neus dicht gingen, kwamen er nieuwe deuren op mijn pad.
En ik zocht zelfs bewust nieuwe deuren op. 
Deuren die soms moeilijk open gingen.
Soms was ik bang voor wat er achter de deur zat, wilde ik vasthouden aan het veilige bekende. 

De ene keer moest ik even sterk zijn, doorzetten om ze te kunnen openen. 
De andere keer was de sleutel juist mijn zachtheid. 
Ik leerde dat ik deuren én harten kan open, door mijn eigen kwetsbaarheid te laten zien.

Er zijn inmiddels zoveel nieuwe deuren voor mij geopend.
En wat er achter die deuren zat, hebben me een completer mens gemaakt.

Ik leerde dat ik goed ben zoals ik ben.
Met mijn talenten, mijn mooie kanten én mijn schaduwkanten.

Dit is wie ik ben en ik doe de dingen op mijn eigen manier!

En jij?
Ken jij jouw draken? Welke overtuigingen zorgen er bij jou voor, dat je steeds ongewenste resultaten krijgt? Ik ben benieuwd en hoop dat je dit met me wilt delen. 

Gelukkig staat er ook voor jou er veel moois te wachten achter deuren, die nu nog gesloten zijn.
Laat mij je helpen om jouw draken te verslaan, zodat ook jij krijgt waar je al zo lang naar verlangt: rust, zelfvertrouwen

In een GRATIS InspiratieSessie neem ik graag de tijd voor je, om te verkennen waar jij op vastloopt én hoe je jouw uitdagingen kunt overwinnen. 

Met dit artikel hoop ik je te inspireren om voor jezelf te kiezen. Want ik gun het je dat ook jij ontspannen en zelfverzekerd in het leven staat. 

Warme groet,
Ilia Diepbrink

Mental Coach 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

STERK naar je WERK draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches