Van Schipperen naar Schitteren! - STERK naar je WERK

Van Schipperen naar Schitteren!

Deel dit artikel

Deel op email
Deel op linkedin
Deel op facebook

 ‘Eigenlijk ben ik altijd aan het schipperen. Daarbij schik ik me altijd naar anderen.’

Ik hoor het haar nog zeggen. De vrouw die al in ons eerste gesprek tot de kern kwam, van waar zij al haar hele leven op vastloopt. ‘Ik doe alles wat in mijn vermogen ligt, om aan de verwachting van anderen te voldoen.’ 
Zij leefde haar leven, zoals zij dacht dat anderen dat van haar verwachten. 

Ik deel graag een klein stukje met je, van het coachtraject dat ik met deze vrouw doorliep. Zodat je ziet hoe ook jij ruimte kunt maken voor verandering. 

Overleven en Besluiten
Als kind neem je vanaf jongs af aan onbewuste besluiten, om in je basisbehoeften te voorzien, letterlijk te kunnen ‘overleven’. Gebaseerd op de ervaring en de manier waarop het kind deze ervaring interpreteert.
Al die besluiten samen vormen je levensverhaal. Jouw levensscript, dat je zelf hebt geschreven. Met als basis jouw kind-ervaringen en de manier waarop je deze interpreteerde. 
Vervolgens ga je je gedragen naar de besluiten die je nam. En dat levert je iets op, de pay-off. ‘Zie je wel, als ik … doe, dan ….’

Patroon doorbreken
De vrouw in mijn praktijkvoorbeeld wilde als kind niets anders dan de waardering en erkenning van haar moeder krijgen. Haar basisbehoefte om te kunnen overleven. Op basis van de interpretatie van haar ervaring, concludeerde zij dat het effectief was om zich naar anderen te schikken.

Zij nam een onbewust besluit om dit gedrag in te zetten en kreeg haar gewenste pay-off: waardering, erkenning. Dat gedrag zette ze onbewust voort in haar volwassen leven. Op het werk, bij vrienden. Altijd schipperen en zich schikken naar anderen. Helaas meestal ten koste van haar eigen welzijn.  

Gedurende het coachtraject kreeg de vrouw steeds meer zicht op haar belemmerende overtuigingen en de achterliggende oorzaak. Door de gesprekken en oefeningen kon zij dit patroon doorbreken.
Elke keer weer een stapje dichterbij haar nieuwe perspectief. Ze is er nog niet helemaal, maar ze kan nu wel zelf verder.

Dit lieve mens, die zoveel moois te bieden heeft, staat zichzelf nu toe om óók goed voor zichzelf te zorgen en te schitteren! 

En jij?
Met dit artikel wil ik je inspireren om eens naar jouw levensscript te kijken. 
Zijn er gebieden in je leven waar je telkens maar dezelfde ongewenste resultaten bereikt? Waar je op vastloopt?

Dan is het Mindshift Stappenplan interessant voor jou.
Stapje voor stapje loop ik samen met jou, jouw levensscript door. Na dit stappenplan

  • weet je welke keuzes uit jouw verleden, jouw welzijn en resultaten van nu beïnvloeden
  • weet je wat jouw inefficiënte patronen zijn én hoe je ze doorbreekt
  • neem je nieuwe besluiten, waarmee je wél de gewenste resultaten behaalt!

Dit is wat je krijgt:

  • VIDEO met stappenplan en oefeningen
  • #BONUS: Coachsessie van 30 minuten 1-op-1 met Ilia, t.w.v. € 65

Voor slechts € 27,50 laat je deze kans op een nieuw toekomstperspectief toch niet lopen!

Ik wens je een fijne zomer!

Warme groet,

Ilia Diepbrink
Mental Coach

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

STERK naar je WERK draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches