Recente blogberichten

Luister jij naar je lijf of je ego?
Herken jij dit: Pijntje Hier Pijntje Daar? Van die onverklaarbare pijntjes. Ploppen vooral op als je gestresst bent. Voor jou voelt het niet erg genoeg om naar de dokter te gaan. Maar toch is het

Van schipperen naar schitteren!
‘Eigenlijk ben ik altijd aan het schipperen. Daarbij schik ik me altijd naar anderen.’ Ik hoor het haar nog zeggen. De vrouw van eind vijftig, die al in ons eerste gesprek tot de kern kwam,

Zo hou je de balans tussen geven en nemen
Altijd voor iedereen klaar staan en aardig zijn lijken mooie eigenschappen. Maar wanneer je te veel geeft, doe je jezelf tekort en dat kan ten koste gaan van jouw welzijn. Waarom je blijft geven Als

En dan zijn daar opeens emoties…!
Het werken was niet eerder zo zwaar als de laatste maanden. Of je nu in de zorgsector voor levens hebt geknokt, of gefrustreerd raakte door het thuiswerken onder barre omstandigheden. Je hebt je er doorheen

Hoe moest ik nu verder zonder mijn vader???
Toen mijn vader 7,5 jaar geleden overleed, wist ik echt niet hoe ik verder moest. Ik was 52 jaar oud, had mijn zaakjes goed voor elkaar, maar mijn hele wereld stortte in, omdat ik mijn maatje

Van Hard Werken Naar Zacht Werken
Je denkt dat je alles onder controle hebt en dat iedereen je dankbaar is, wanneer je maar hard genoeg werkt. Maar wat kost het je allemaal? En is iedereen wel zo blij met jouw inspanningen?