Hoe gaat het met je? Ik hoop dat jij en je dierbaren gezond zijn wanneer je dit bericht leest. We leven in onzekere tijden en er wordt veel van ons gevraagd. Onze gezondheid loopt gevaar.

Piep, een mailtje. Piep, een WhatsAppje, Piep, een LinkedIn notificatie. Je bent grenzeloos in de ban van je telefoon en laptop. En voordat je het weet is de dag bijna om en ligt er nog

Bij perfectionisme gaat het vaak om willen voldoen aan verwachtingen. En dan vooral de verwachtingen waarvan je zelf denkt dat anderen die van jou hebben. Een ingewikkelde zin, maar lees hem nog maar eens. Hoe

‘Ik wil mijn collega’s makkelijker kunnen vragen of ze iets willen doen, zonder dat ik dat vanuit macht doe’, zei hij bij onze kennismaking. Deze man die binnenkort promotie maakt, doet graag alles zelf en

‘Ik heb gisterenavond nog thuis doorgewerkt. Mijn cliënten hoeven er namelijk geen last van te hebben, dat ik vandaag een teamdag heb.’ Met deze openingszin, liet de deelnemer aan mijn workshop precies het probleem zien

Zo noemde mijn collega mijn inbreng tijdens een organisatieopstelling sessie. En hij trof daarmee precies wat ik nodig had: een plekje om mijn last onder te brengen, zodat ik het niet meer alleen hoefde te dragen.